Näytetään tekstit, joissa on tunniste smoothie. Näytä kaikki tekstit

Herkullinen vihersmoothie resepti

Elämääni ja aamujani on jo pitkään siivittäneet smoothiet. Toiset ovat saattaneet nähdäkin Instassa (SannaSevenSeas) varmaan meikäläisen smoothien huuruisia kuviani ja videoita, sekä täältä kotoa että maailmalta. Smoothiet ovat vaan niin herkullisia ja tekevät päivästä kuin päivästä ripauksen paremman. 

Matkustettaessa Aasiassa, on suorastaan synti jättää mangosmoothie tilaamatta -trust me! Parhaimpina päivinä itselläni niitä menee jopa kolme. Tilaan ne nykyisin aina ilman sokeria, koska huomasin pettymyksekseni, että niihin lisätään sitä. Mango ei mielestäni tarvitse lainkaan lisäsokeria, kun on itsessään jo ihan karkkia. 
Ultimate suosikkismoothieni löytyy kuitenkin Amerikoista, kappasta! Los Angelesin Whole Foodseista (ja vain ainoastaan sieltä) saa tätä vihreää kultaa ja uskaltauduin nyt viimeinkin Cali-ikävissäni sorkkimaan reseptiikan saloja ja pistämään Farmers Garden -smoothiepajan pystyyn. Ja voi ihanuutta, olin räjäyttää tajuntani mitkä maku ja tuoksumuistot leijailivatkaan mieliini, kun smoothie sheikkeri oli juomani valmistanut. Mielikuvissani olin paiskannut itseni takaisin Kalifornian aurinkoon. Ajatelkaa, näin helposti! Haluankin jakaa teille tämän herkullisen reseptin.






Herkullinen vihersmoothie 2:lle


Mittaa n. 2 dl:n mittaan/lasiin kukkurallinen seuraavia tuotteita:
  • pilkottua lehtikaalia
  • pinaattia
  • pakastemansikoita
  • appelsiinituoremehua (mieluiten hedelmälihalla tai itsepuristettua)
  • 1-2 banaania

Sekoita tehosekoittimessa usean minuutin ajan, niin että kaikki ainekset ovat varmasti hyvin pilkkoutuneet. Väriä ei kannata säikähtää, sekin vaihtelee usein kirkkaamman vihreästä hieman jopa rusehtavaan, mutta maku pysyy yleensä samana ja sehän on se tärkein. En näkisi muuten yhtään huonona lisätä smoothieen vähän vaikka inkivääriä tuomaan lisätwistiä.


Toinen kotitekoinen suosikkismoothieni on pirteän värinen mango-banaani-inkivääri-kookosvesi smoothie, jonka reseptin jaan teille myöhemmin. Minun tämänkertainen vihersmoothie makuni tulee siis Kaliforniasta ja kulkee alkuperäisellä nimellä Farmer´s Garden.


Eng // My favorite green smoothie, farmers garden - just like in California.